Disco på eliteplan
Fokus på udvikling, det mentale helbred og kroppen som helhed
Niveau: Konkurrence/Star/Superstar
Om 'Beyond Dance'
Beyond Dance er et koncept, der er lavet til Discodansere, der ønsker en stor træningsmængde, og har ambitioner om at danse på internationalt niveau.
Vi har dansen som midtpunkt, men med et sideløbende fokus på bæredygtig træning, der sikrer at kroppen og det mentale helbred kan følge med.
Undervisningen forestås af Sine Isaksen, der er tidligere elitedanser og uddannet Discoinstruktør hos De Danske Danseskoler.
Derudover har hun en uddannelse bag sig som fysioterapeut.
Hvad indeholder programmet
- 3 timers ugentlig undervisning (34 uger, se kalender for lukkedage)
- Evalueringssamtale undervejs i forløbet
- 8 fastlagte enetimer af 45 minutters varighed
- Instruktør tilstede til turnering i det omgang det kan lade sig gøre
Derudover:
Der er allerede lagt ekstratræning/turneringstræning ind i kalenderen, som kommer udover, og som man kan vælge til eller fra.
Disse træninger er af 1,5 times varighed og er for alle niveauer. Det foregår i Galten Selskabslokale. Der vil være en engangspris på disse træninger, som betales på dagen.
Hvad er prisen for Beyond Dance?
Prisen for en sæson på 34 undervisningsgange, 8 enetimer, evalueringssamtale, samt instruktør til turnering er
10.700,-
Beløbet kan betales i 4 rater af 2.675,- (senest hhv. 1/10, 7/1, 4/3, og 6/5) eller på én gang via bankoverførsel
Program, torsdag
Sted: 1. sal ved Abildgaarden (Damagervej 10, Viby J)
18.00-19.00: Opvarmning og teknik
19.00-20.00: Disco
20.00-21.00: Slow
Bemærk! For at sikre, at træningen bliver optimal, vil Sine koordinere træningen således, at der eksempelvis i perioder op til turnering kan være fokus på mentaltræning og styrketræning fremfor koreografi. Dette fordi, at dans er meget mere end en fysisk præstation, og hvis man skal udvikle og lære, skal hovedet være med.
Vigtige datoer - turneringer 2025/2026
2026
15-16. August
22-23. August
12.-15. September
4. Oktober
24-25. Oktober
31. Oktober
10-13. December
10.-13. December
2027
10. Januar
16. Januar
23.24. Januar
31. Januar
6. Februar
28. Februar
20.-21. Marts
10. April
17. April
24.-25. April
8.-9. Maj
16. Maj
29.-30. Maj
17.-20. Juni
3. rangliste
Grand Prix - Sverige (national/international)
VM - Disco og slow
Danish Open, Disco - Køge (nat./int.)
Efterårs Grand Prix + Star Cup - Ryhallen (nat./int.)
Haloween Cup - Køge (national)
Nordic Open - Sverige (nat./int.)
Christmas Dance Festival - Polen (nat./int.)
Dance North, Disco - Aalborg (national)
Vinter Grand Prix, Disco - Køge nat
JM National + Star Cup - Ry (nat./int.)
Disco Slow Cup - Køge (nat./int.)
Crown Cup - Disco (int./nat.)
JM international Disco og Slow
1. rangliste, Fredericia - Disco og Slow
Påske Cup, Disco og Slow - Ryhallen (National)
AFDANSNINGSBAL Ryhallen
Forårs Grand Prix + Star Cup - Ry (nat./int.)
2. rangliste, Køge
DM Disco NATIONAL
DM international - Køge
EM, Disco og Slow - Tjekkiet
Vigtige datoer - enetimer og tilbud om ekstra træning 2026/2027
Sted: Galten Selskabslokale (Torvet 2A)
2026
4-5. August
14. August
19. August
25.-27. September
16-18. Oktober
14. November
15. November
2027
8-9. Januar
10. Januar
12-14. Februar
14. Februar
12-14. Marts
25. Marts
16. April
18. April
14.-15. Maj
Enetimer (del af kontingent)
Ekstra træning (alle niveauer)
Ekstra træning (alle niveauer)
Enetimeweekend (del af kontingent)
Enetime weekend (del af kontingent)
Tilvalg af enetime
Evalueringssamtaler (del af kontingent)
Enetimeweekend (del af kontingent)
Ekstra træning for de nationale dansere
Enetime weekend (del af kontingent)
Ekstra træning (alle niveauer)
Enetime weekend (del af kontingent)
Ekstra træning (alle niveauer)
Enetimer (del af kontingent)
Enetimer (del af kontingent)
Enetimeweekend (del af kontingent)
